スレンダートーン8日目
1セット目:プログラム4にアップ、110で開始したけれどもきつかったので即100で使用。
2セット目:プログラム4、100で使用。
かなりお腹が熱くなってきかが、今日は何気にわき腹が筋肉痛になってた。
もしかすると、効果が出てきたのかもしれない。
体重:96.15kg、ウエスト116.0cm
うーん、気のせいか。
1セット目:プログラム4にアップ、110で開始したけれどもきつかったので即100で使用。
2セット目:プログラム4、100で使用。
かなりお腹が熱くなってきかが、今日は何気にわき腹が筋肉痛になってた。
もしかすると、効果が出てきたのかもしれない。
体重:96.15kg、ウエスト116.0cm
うーん、気のせいか。