タカちゃんのダイエット奮闘記

最近、お腹が気になりだして始めたダイエット。いつまで続くのか・・・。

スレンダートーン8日目

 1セット目:プログラム4にアップ、110で開始したけれどもきつかったので即100で使用。

2セット目:プログラム4、100で使用。

 

かなりお腹が熱くなってきかが、今日は何気にわき腹が筋肉痛になってた。

もしかすると、効果が出てきたのかもしれない。

 

体重:96.15kg、ウエスト116.0cm

 

うーん、気のせいか。