１セット目：プログラム７、１２０で使用。 ２セット目：プログラム７、１３０で使用。 ちょっと１０ほど増やしてみた。 体重：95.05kg、ウエスト：115.0cm やっぱ、仕事で体動かしていないとダメみたいだ。 さあ、後２週間しかないぞスレンダートーン。 次…