４日目はしんどくてすぐ寝てしまった。 なので５日目になる。 試しに２０段階目（MAX）でやってみたらさすがにお腹がきつかった。 なので今までどうり１０段階目で１セット。 ４日目93.30kg、5日目92.65kg 順調に増えてきてるな。 ちなみにボルテックスパワ…