タカちゃんのダイエット奮闘記

最近、お腹が気になりだして始めたダイエット。いつまで続くのか・・・。

スレンダートーン72日目

1セット目:プログラム7、130で使用。

2セット目:プログラム7、130で使用。

 

体重:91.90kg、ウエスト:114.0cm

 

実はこれ体脂肪率は上がってるんだよね。

って事は、脂肪以外のものが減って体積が減った分そのまま残った脂肪で体脂肪率が上がってしまったという事になる。