今日は出張で遅くなってしまった。 とりあえず、日付が変わる前に体重とウエストの測定 体重：95.95kg、ウエスト：116.0cm 多少戻ったけれど、最初の数値からだとまだ下がってきていない。 とりあえず、スレンダートーンはこれから１セットだけやっておく。 …